פרוסות סלמון ברוטב מתקתק

שירה אזולאי
א' אדר תשפ"א
כמה מילים

לפני שמתחילים...

מתכון בזק לרגע שלפני האחרון

והתוצאה ללא שום פשרות

לא פחות ממושלמת.

מתאים כחלק מתפריט סעודת השבת

או כמנת חלבון מושקעת גם לימות החול.

רכיבים:

רכיבים:

800 גרם פילה סלמון

מלח

מיץ לימון

למשרה:

כפית חרדל

2 כפיות דבש

שן שום כתושה

2 כפות שמן זית

1/2 כפית פלפל שחור גרוס

צרור כוסברה

אופן ההכנה:

פורסים את הדג לפרוסות בעובי 2 ס"מ

משרים את פרוסות הדג עם מעט מלח ומיץ לימון כעשר דקות, לאחר מכן שוטפים היטב.

מערבבים את רכיבי המשרה ומורחים היטב כל נתח משני צדדיו. רצוי להשהות כשעה לספיגת הטעמים.

ניתן לבחור בין שתי אופציות להכנה:

  1. על הפלנצ'ה – מחממים פלנצ'ה על הגז, לאחר החימום משמנים עם 2 כפות שמן זית, מנמיכים את האש וצורבים את פרוסות הדג כעשר דקות מכל צד.
  2. בתנור – מניחים בתבנית מרופדת בנייר אפיה ואופים בתנור שחומם מראש ל-200 מעלות במשך 15 דקות, לסיום מעבירים לגריל לחמש דקות נוספות.

* את המשרה שנותר בקערת ההשריה מומלץ לשמור ולהשתמש בו לחימום מנות הדג (כאשר הדג אינו נאכל סמוך להכנה), או לזילוף מעל הדג בהגשה.

* מתאים מאוד להגיש עם רוטב שום דבש (רוטב בסיס לסלט..)

לבריאות!

אהבת את המתכון?

נגישות

להשאר מעודכנת

אני אוהבת לפנק, לשלוח לך טיפים ומתכונים למייל?