לפני שמתחילים...
אז מה יעניק לך האדום - סגול הזה?
שפע וויטמינים ומינרלים
נוגדי חמצון עוצמתיים במיוחד
שיחדדו את יכולת הריכוז והזיכרון שלך
יעניקו לך מראה עור צעיר וזוהר
ובכלל -
חוויה טעימה של משקה יפיפה ישר מהטבע (:
2 סלקים
2 תפוחים מזן גרנד סמיט
לימון
זה לא מתכון, זאת רק הצעה
כך שאין כאן הרבה מה לפרט לגבי אופן ההכנה
שוטפים את הסלקים והתפוח (אין צורך לקלף) מכניסים למכונת מיצים
לאחר שהמי מוכן סוחטים לתוכו את הלימון ושותים לבריאות
הרמה הגבוהה ביותר של הוויטמינים ונוגדי החמצון קיימת בזמן הסמוך להכנה
ולכן מומלץ להכין סמוך לשימוש.
את המיץ הנותר אפשר לשמור במקרר למשך יומיים, או להקפיא לזמן ארוך יותר.
אפשר להכין קוביות קרח סגולות, להגיש עם מים קרים או להוסיף לשייק פירות.
מחקרים הוכיחו כי מיץ סלק יכול לסייע להפחתת לחץ דם גבוה, רכיב חשוב שנמצא בסלק טרי הוא הניטרט (חנקה), הוא מסדיר את זרימת הדם לתאים, מרחיב כלי דם ולכן מפחית לחץ דם גבוה.
לשוב לדעת כי מיץ סלק אינו מהווה תרופה ללח דם גבוה, ולא מטפל בשורש הבעיה, אלא נותן פתרון זמני במיידי.
לרוויה ולבריאות!!
