סלט אסייתי עם קוביות טופו צרובות

שירה אזולאי
סיוון תשפ"ו
כמה מילים

לפני שמתחילים...

לא צריך לטייל בעולם כדי להכיר טעמים חדשים

היום כל הטעמים זמינים לנו במרחק נגיעה.

המיוחד בסלט האסייתי, הוא הרוטב המיוחד.

יש בו טעם עמוק, ומרקם מיוחד.

כדי שאף אחת לא תוכל לומר שלאכול סלט זה משעמם...

 

אפשר להכין אותו גם ללא קוביות הטופו.

הטופו מוסיף כאן חלבון משמעותי.

מעבר להזנה, הוא גם משביע מאוד.

וכך קיבלנו סלט שהוא ארוחה.

רכיבים:

לסלט:

1/2 ראש כרוב סגול

1/2 ראש כרוב לבן

2 גזרים

טופו במרקם קשה

 

למשרה:

כף קורנפלור

כף שמן זית

כף סילאן

כפית פפריקה חריפה / מתוקה

1/2 כפית אבקת שום

1/4 כפית מלח

 

לרוטב:

כף שמן זית

כף מיץ לימון

כף סילאן

כף חמאת בוטנים

1/4 כפית פלפל שחור גרוס

1/4 כפית אבקת שום

1/4 כפית מלח

אופן ההכנה:

מתחילים בהכנת הטופו. חותכים לקוביות, מעבירים לקערה ומוסיפים כף קורנפלור. מערבבים עד שכל הקוביות מצופות בקורנפלור.

מוסיפים את יתר רכיבי המשרה ומערבבים. ככל שהטופו ישרה עם התיבול, הוא יספוג יותר טעמים, אבל הוא יהיה מעולה גם בהכנה מידית.

מחממים מחבת נון סטיק על להבה בחום בינוני. כשהמחבת חמה שמים אות קוביות הטופו, אין צורך בשמן.
מקפיצים / מערבבים מידי פעם כדי למנוע הידבקות ולאפשר לטופו צריבה יפה מכל הכיוונים.

להכנת הרוטב האסייתי שמים את כל הרכיבים בכלי ומערבבים יחד עד לקבלת רוטב אחיד.

הרכבת הסלט – את הירקות פורסים לרצועות דקות, מוסיפים את הרוטב, ואת קוביות הטופו הצרובות.

בהנאה ולבריאות!

2 תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אהבת את המתכון?

נגישות

להשאר מעודכנת

אני אוהבת לפנק, לשלוח לך טיפים ומתכונים למייל?